どのくらいの間身長サプリメントは続けていけばいいのか

どのくらいの間身長サプリメントは続けていけばいいのか

サプリメントを飲んで身長を伸ばしていく場合にはどのくらいの間続けた方がいいのかといったようなことを疑問に思う方もいるかもしれません。

 

 

その結論としては身長の伸びに納得ができるまでずっとということにもなってしまいます。

 

 

それじゃあいつまで飲んでいいのかわからないということもあるかと思いますが、少なくとも数ヶ月間は飲み続けるということを考えた方がいいでしょう。

 

 

よく1ヶ月間飲んだけども何も効果がありませんでしたというようなコメントを見かけます。

 

 

そんな短期間で効果が見えるわけがありません。
身長を伸ばすサプリメントは薬ではありませんし飲んだ瞬間に身長伸びるということは期待してはいけないのです。

 

 

長い間根気よく飲み続けて成長を見守っていく必要があると考えてください。

 

 

 

 

でも、どれだけ続けるかの目安が欲しい!

どのくらいの間身長サプリメントは続けていけばいいのか
いくら身長の伸びに満足するまでサプリメントをつづ?手ほしいなんて話をしても、実際のところ何ヵ月続けたらいいのかの目安は知りたいですよね。

 

 

もしかするとそのサプリメントが合っていないだけで他のサプリメントにすれば効果が出てくるかもしれないですし、見極めというのはいるのかなと思います。

 

 

これに関しては最低3ヶ月というところなのかなと思います。
別に身長を伸ばすサプリメントに限った話ではなく、一般的なサプリメントであっても同じというものにはなるかと思いますが、サプリは栄養補助食品という分野であり、薬と違ってすぐに効果が出るものではありません。

 

 

その代わり副作用等は極めて起こりにくくなっているというのが特徴というわけです。

 

 

効果がじわじわ現れてくる時期というのを考えると3ヶ月。3ヶ月使ってみて全く何の変化もなく、使っている本人も気に入らなかったということがあれば変更を考えてみてもいいのかなとは思います。

 

 

絶対に3ヶ月というわけではなく、使っていたら4ヶ月後からじわじわとよくなっていったなんてこともないとはいえませんのでこのあたりの判断は難しいですけどね。

 

 

基本的には良いサプリを飲んで栄養を満たしておくということはプラスになることはあってもマイナスになるようなものではありませんのでしばらく使い続けて様子をみるのもいいのかなと思います。

 

 

3ヶ月後に身長を比較できるようにしておきましょう

どのくらいの間身長サプリメントは続けていけばいいのか

 

身長が伸びたのかどうか。

 

 

これはなかなかぱっと見ではわからないかもしれません。
家族はいつも一緒にいるので気づかないけれども久しぶりの人にあったら変わったねーとか大きくなったねーとか言われるのはよくあること。

 

 

事前に身長を測っておくことが大事です。
そうはいっても自宅に身長計なんてないよという人。

 

 

そんなに神経質にならなくても大丈夫です。
柱の前に立って、自分の身長のところに印でもつけておきましょう。
マーカー等がまずくてもテープを貼っておくだけでも大丈夫です。

 

 

3ヶ月後にそこの身長と比較してみればどれだけ伸びたかがわかるはずですよね。

 

 

少しでも伸びていればまた普段の生活もやる気が出てきたりするのかなと思います。

 

 

あまり気にしすぎでも良くありませんが、少しでも伸びるための努力をして、また計測もしていくようにしましょう。

 

 

 

 


トップページに戻る